早いな。もう8月だ。 燃え尽き症候群から少しずつ回復していっているところだけれど、今朝がいちばん回復を実感している。2回目が覚めたけれど、9時間くらいは眠れたから。 ここ1年ほど、自律神経のスイッチが壊れてしまい、常に心身から緊張が抜けなかった…