1) 帰宅即ベッドダイブからの寝落ち（もう動きたくない 2) お風呂、歯磨きする余力がない（それでは寝られないのでずっと起きている 3) クッションに寄りかかったまま寝落ち（きちんと横にならないから睡眠が浅い 4) 18時半以降の退社 5) 夕飯に大量の炭水化…

自分を過小評価することには定評があるので、これまでやってきたこと・これからやってみたいことについて努めて客観的に振り返ってみようと思った。 人事考課の資料や、たまに書いてる日記やメモ、そういったものを引っ張り出してみた。 こういう時の習いで…